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科學家揭人為何做夢:可消除痛苦回憶
Posted on Thursday, January 19 @ 09:49:08 CST by ming

近日,美國科學家進行的一項新研究發現,做夢可能是一個治療過程,能夠消除痛苦記憶。研究發現刊登在11月23日的《當代生物學》雜誌上。據美國國家地理網站報道,在最近進行的一項實驗中,參與者首先觀看可以激發情緒的圖片,而後進入夢鄉。此時,研究人員對他們的大腦進行掃瞄,結果發現控制情緒的大腦區域在出現夢境的快速眼動期活躍性降低。 研究人員表示,參與者第二天報告稱這些圖片對情緒造成的影響有所減弱,說明快速眼動期可能幫助我們消除生活中對不快經歷的記憶。 研究領導人、加利福尼亞州大學伯克利分校的神經系統科學家馬修‧沃克爾表示:「我們為甚麼會做夢仍舊是一個不解謎團,睡眠與情緒健康之間的關係也令人難以捉摸。」但目前,科學家已經發現證據,證明睡眠具有治療功效。所有人都知道,頭天晚上睡得好,第二天才會擁有充沛的精力,投入到工作和學習中去。臨床數據顯示焦慮、創傷後應激障礙等情緒障礙能夠導致睡眠異常。...(詳全文)



轉載自 國科會簡訊網

 
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